Une box coûte rarement une fortune en électricité, mais elle consomme en continu, même lorsque personne ne navigue. Selon l’Arcep, la consommation box internet est en moyenne de 9,1 watts et celle d’un décodeur TV de 7,4 watts en fonctionnement. Avec le tarif réglementé de l’électricité retenu ici, cela représente environ 15,50 euros par an pour une box seule, mais le total grimpe avec un décodeur, un répéteur Wi-Fi ou un boîtier laissé actif. La vraie question n’est donc pas seulement de couper sa box, mais de savoir quel appareil mérite vraiment d’être mis en veille.
Le coût caché n’est pas la box seule, mais tout ce qui reste branché autour
Freebox, Livebox, Bbox, SFR Box : dans la plupart des foyers, la box internet reste allumée jour et nuit. Elle assure l’accès au Wi-Fi, parfois le téléphone fixe, la télévision, les objets connectés, une alarme ou des équipements domotiques. Même sans ordinateur connecté ni vidéo en cours, elle continue donc de consommer.
Dans son enquête annuelle « Pour un numérique soutenable », l’Autorité de régulation des communications électroniques, des postes et de la distribution de la presse indique que le parc français de box internet et de décodeurs TV a consommé 3,4 TWh d’électricité en 2024, en baisse de 3 % sur un an. Ce volume reste significatif : il correspond à cinq fois la consommation électrique des réseaux fixes.
La donnée la plus utile pour les ménages est plus simple : une box consomme en moyenne 9,1 W lorsqu’elle fonctionne sans usage actif, Wi-Fi allumé. Mais cette moyenne cache de forts écarts, de 3,3 W à 25 W selon les modèles mesurés. Autrement dit, deux foyers abonnés chez le même opérateur peuvent avoir une consommation différente selon la génération de leur box, la présence d’un boîtier fibre externe, d’un disque dur intégré ou d’une technologie Wi-Fi plus récente.
Combien cela coûte vraiment sur un an ?
Pour convertir les watts en euros, il faut appliquer un calcul simple : puissance en watts × 8 760 heures, puis diviser par 1 000 pour obtenir des kilowattheures. Avec un prix du kWh de 0,1940 euro TTC, correspondant à la grille Tarif Bleu d’EDF applicable au 1er février 2026 en option Base 3 ou 6 kVA, une box moyenne de 9,1 W consomme environ 79,7 kWh par an. La Commission de régulation de l’énergie permet aussi de replacer ce tarif réglementé dans son contexte. Coût estimé : 15,50 euros par an, soit environ 1,30 euro par mois.
Ce montant reste limité, mais il ne faut pas regarder la box seule. Un décodeur TV consomme en moyenne 7,4 W lorsqu’il est utilisé et 4,1 W en veille. Un répéteur Wi-Fi atteint en moyenne 5,6 W lorsqu’il fonctionne sans être sollicité. Ces équipements peuvent donc compter autant que la box dans certains foyers.
| Situation | Consommation annuelle estimée | Coût annuel estimé |
|---|---|---|
| Box internet seule allumée 24 h/24 | 79,7 kWh | environ 15,50 € |
| Décodeur TV actif 24 h/24 | 64,8 kWh | environ 12,60 € |
| Décodeur TV en veille 24 h/24 | 35,9 kWh | environ 7 € |
| Répéteur Wi-Fi allumé 24 h/24 | 49,1 kWh | environ 9,50 € |
| Box + décodeur actif 24 h/24 | 144,5 kWh | environ 28 € |
Ce dernier scénario est volontairement maximal : il suppose que le décodeur fonctionne en continu, ce qui n’est pas le cas le plus fréquent. Il est utile pour comprendre le plafond, mais pas pour représenter tous les foyers. Ces estimations reposent sur les moyennes détaillées dans le rapport complet de l’Arcep.
Le scénario plus réaliste : quelques heures de TV, puis la veille
Pour un usage plus courant, prenons un décodeur TV utilisé 4 heures par jour, puis laissé en veille 20 heures. Avec les moyennes de l’Arcep, cela donne environ 40,7 kWh par an pour le décodeur, soit près de 7,90 euros. En ajoutant la box moyenne, le total atteint environ 23,40 euros par an, soit un peu moins de 2 euros par mois.
Ce scénario est plus parlant qu’un simple « box + décodeur allumés 24 h/24 ». Il montre que la télévision pèse surtout si le décodeur reste mal configuré, si sa veille consomme beaucoup ou si plusieurs boîtiers sont installés dans le logement.
En pratique, le premier réflexe utile n’est pas forcément de couper toute la box. Il peut être plus efficace de vérifier si le décodeur TV passe bien en veille, si un répéteur Wi-Fi est encore nécessaire, ou si un second boîtier reste branché dans une pièce où personne ne l’utilise.
Couper le Wi-Fi la nuit : utile, mais rarement décisif sur la facture
Beaucoup de foyers cherchent à savoir s’il faut couper le Wi-Fi la nuit. Le geste peut avoir du sens pour limiter les connexions inutiles ou encadrer les usages, mais son effet budgétaire reste modeste. Il s’inscrit dans une logique plus large de réduction des consommations en veille, également rappelée dans les conseils de l’ADEME pour réduire sa consommation d’électricité.
Selon l’Arcep, désactiver le Wi-Fi permet d’économiser en moyenne environ 1,8 W, soit 20 % de la consommation moyenne d’une box. Si le Wi-Fi était coupé toute l’année, le gain théorique serait d’environ 15,8 kWh, soit un peu plus de 3 euros par an. Si le Wi-Fi est coupé seulement 8 heures par nuit, l’économie descend à environ 5,3 kWh par an, soit près d’un euro.
L’extinction complète de la box est plus efficace, car elle supprime presque toute la consommation pendant la coupure. Une box moyenne coupée 8 heures par nuit peut théoriquement économiser autour de 5 euros par an. Mais ce geste n’est intéressant que si aucun service essentiel ne dépend de la connexion pendant la nuit.
Free, Orange, Bouygues Telecom, SFR : les réglages existent, mais pas sur tous les modèles
L’un des pièges consiste à raisonner seulement par marque. « Freebox », « Livebox », « Bbox » ou « SFR Box » désignent plusieurs générations d’équipements. Le modèle précis compte davantage que le nom de l’opérateur.
Orange indique que les Livebox 6, Livebox 7 et Livebox S disposent d’un mode éco des Livebox 6, 7 et S avec plusieurs niveaux de veille. Orange prévient aussi que certains services de surveillance ou équipements nécessitant une connectivité permanente peuvent ne pas fonctionner correctement.
Free permet, sur la Freebox Ultra, de programmer la mise en veille du Wi-Fi ou de la Freebox Ultra. La différence est importante : la veille totale coupe aussi la ligne téléphonique et les appareils connectés en Ethernet.
SFR documente le mode Eco de la SFR Box 10+, activable ou programmable depuis l’application SFR & Moi. Ce mode maintient une connexion Wi-Fi 2,4 GHz, mais réduit les performances Wi-Fi. SFR précise aussi qu’un décodeur TV connecté en Wi-Fi peut être déconnecté lorsque le mode Eco s’active.
Bouygues Telecom met en avant, selon les équipements, des réglages liés au décodeur TV, à la veille automatique et aux fonctions d’économie d’énergie. Son assistance détaille notamment la veille du décodeur TV Bbox et les réglages d’économie d’énergie du décodeur TV Bbox. Là encore, il faut vérifier dans l’assistance ou l’interface de sa propre Bbox, car les options varient selon les modèles.
Là où il faut rester prudent avant d’éteindre
Éteindre sa box n’est pas toujours un geste neutre. Si le téléphone fixe passe par la box, il peut devenir indisponible. Une alarme connectée, une caméra, un thermostat, une centrale domotique, un NAS, un serveur personnel ou un équipement médical connecté peuvent aussi perdre l’accès au réseau.
Il faut également éviter une fausse bonne idée : demander une nouvelle box uniquement pour économiser quelques watts. L’Arcep rappelle que les équipements récents sont souvent moins énergivores, mais que leur fabrication a aussi un impact environnemental. Remplacer une box qui fonctionne correctement pour gagner seulement quelques euros par an n’est donc pas toujours pertinent.
Le changement peut se justifier si l’équipement est très ancien, instable, mal adapté au logement, énergivore ou si l’opérateur propose un remplacement sans frais dans le cadre d’une évolution d’offre. Mais l’économie électrique seule ne suffit pas toujours à trancher.
Ce qu’il faut vérifier avant de décider
Avant de couper ou programmer quoi que ce soit, trois vérifications sont utiles. D’abord, lister les appareils réellement branchés : box, décodeur TV, répéteur Wi-Fi, boîtier fibre externe, second décodeur, prise connectée. Ensuite, regarder dans l’application ou l’interface de l’opérateur si un mode éco, une veille Wi-Fi, une veille totale ou une extinction automatique du décodeur est disponible. Enfin, tester la coupure à un moment sans risque, pour vérifier que le téléphone, l’alarme, la télévision ou la domotique ne sont pas perturbés.
Pour un foyer sans alarme ni objet connecté critique, programmer une veille pendant la nuit ou les absences peut être cohérent. Pour un foyer équipé d’une alarme, d’un téléphone fixe indispensable ou de services connectés permanents, mieux vaut éviter la coupure totale et cibler plutôt le décodeur TV, les répéteurs inutiles et la programmation du Wi-Fi.
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